Gérez votre stress grâce à la cohérence cardiaque
La cohérence cardiaque , c'est quoi ? C'est une technique de respiration qui vous permet de réguler le stress et l'anxiété. Le but est de...
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patrick hervé
- 2 févr. 2020
- 1 Min
L'hypnose holistique c'est quoi ?
L'hypnose holistique c'est un subtil mélange de techniques de: -l'hypnose Eriksonnienne (les métaphores) -l'hypnose humaniste (...
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patrick hervé
- 13 janv. 2020
- 1 Min
La blague thérapeutique du jour (extrait arrangé de Métaphores de Olivier Lockert)
une jolie fille tombe du 12 ème étage
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